RETO MISS UVE: DÍA 9

Seguimos con nuestro desafío más especial. 

Sin abandonar el gimnasio, actividad que sienta de maravilla, hemos incorporado la pasada semana una visita a la dermatóloga, la estupenda doctora Elena del Prado, médico especialista en dermatología. 

Una vez en la consulta, te realiza un estudio personalizado de la piel, y te recomienda los tratamientos que mejor se adaptan a tus necesidades. En mi caso, optamos por un peeling químico para mejorar la textura y conferir luminosidad y uniformidad a mi piel. 

La aplicación del producto es rápida, no molesta nada y la doctora te cuida que es una maravilla. Después en casa, hay que seguir los cuidados específicos (aplicación de cremas) que te recomienda la doctora, y pasados unos días, hay que volver a la consulta para una visita de control. 

En este momento estoy acabando la fase de pelado. He estado unos días muy parecida al fantasma de la ópera, pero nada que no permita seguir con tu vida habitual. 

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Y si no, que se lo digan a Samantha Jones, una de las cuatro amigas de una de mis series preferidas: Sex and the city, que acude a la presentación del libro de Carrie con su peeling recién hecho… Un poema.

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La piel que se está descubriendo conforme desaparece el pelado es increíblemente mejor. Así que contentísima de haber acudido a visitar a la doctora Elena del Prado.

GRACIAS ELENA: ¡Pienso repetir!

Os paso el link donde podréis encontrar más información sobre los tratamientos que realiza la doctora en su consulta. ¿OS ANIMÁIS?

http://www.doctoraelenadelprado.com/portal/

https://www.facebook.com/pages/Doctora-Elena-del-Prado/1438878526327636

 

RETO MISS UVE: DÍA 1

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Aquí estoy, contenta y bien dispuesta ante el desafío autoimpuesto de mejora física y mental. Ahí es “ná”.

Hoy he empezado el día yendo al gym. El madrugón ha caído bien y mi clase de cycling ha empezado puntual a las siete y media de la mañana. Sin forzar, he aguantado la clase como una jabata y he rematado con una sesión de quince minutos de abdominales. 

¿La sensación? Fabulosa. Hacía mucho que no hacía deporte y creo que no tardaré demasiado en ponerme en forma. La hora buenísima. Al madrugar he podido llegar a la primera clase del día y a las ocho y media estar ya lista para continuar mi jornada llena de energía.

¿De verdad ha ido tan, tan bien? Nop! Los abdominales me han costado pero a mi ritmo he completado los ejercicios. Veremos cuándo puedo seguir la clase a rajatabla.

Respecto a la alimentación, sigo una dieta equilibrada en la que he suprimido los hidratos, las chuches y el chocolate, que me apasiona. Veremos lo que pasa cuando una come bien.

Me siento bien. Es día uno y estoy motivada. ¡Espero que dure!

 

 

RETO MISS UVE DE CERO A CIEN

Alejados quedan ya los buenos propósitos al comenzar el nuevo año. Olvidadas las Navidades y metidos ya de lleno en el 2014 que ha empezado bastante bien, me atrevo con un desafío físico y mental para darme la vuelta como a un calcetín: ¡RETO MISS UVE DE CERO A CIEN!

La salud es primordial para que todo lo demás funcione. Después de dar un repaso a mis hábitos de vida, he decidido cuidarme a tope y sacar lo mejor de mí a través de un reto especial de cien días de duración. 

¿Por qué cien días? Porque es un número redondo y el tiempo suficiente para notar los cambios que se deban apreciar.

Y después, ¿qué?. Después a continuar cuidándome.

¿Qué voy a hacer? Vigilar mi alimentación, darle caña al cuerpo en el gym, cuidar mi piel con las cremas adecuadas, sonreír más, pensar menos y sería fabuloso encontrar unos minutos diarios para meditación.

¿Todo a la vez? Todo a la vez. 

Compartiré experiencia, curiosidades y cambios experimentados.

¿Y tú? ¿Te atreves con el reto MISS UVE?

BEST BLOG AWARD

Al comenzar el año me llevé una gratísima sorpresa al darme cuenta de que nos habían otorgado el BEST BLOG AWARD al blog con menos de 200 seguidores más chuli, de la mano de la granadina Nani de la Cruz, autora del blog http://nanidelacruz.blogspot.com.es/ dedicado a las últimas tendencias en moda infantil. Nos sentimos muy halagados por su deferencia hacia Miss Uve, pues Nani tiene un gusto exquisito…

Lo primero que queremos hacer es darle las gracias por habernos otorgado este premio tan especial, que nos anima y alegra a seguir adelante con este proyecto nuestro que tanto nos ilusiona: ¡MIL GRACIAS NANI!

BEST BLOG AWARD

El BEST BLOG AWARD es un reconocimiento a bloggers que están empezando, prestándoles un apoyo de esta forma para ayudarles a darse a conocer. Quien te concede el premio te realiza once preguntas que debes contestar, concediendo Miss Uve el mismo premio a otros once blogs ofreciéndoles un nuevo cuestionario a sus premiados.

Nani nos hace en su post once preguntas sobre nosotros y nuestro blog. Vamos a por ellas!!!
  1. ¿Por qué decidiste hacer este blog, WordPress, etc…? Porque es una manera de dar a conocer nuestra firma de moda infantil y contar al mundo todo lo que a Miss Uve le pasa por la cabeza. Y porque además de la moda, nos encanta escribir.
  2. ¿Planificas tus post o eliges el tema según el día, la actualidad, etc..? Nuestros post salen del corazón, siendo totalmente improvisados. tenemos una inspiración y corremos a plasmarla en un post. Disfrutamos publicando cada entrada.
  3. ¿Te inspirastes en alguno concreto cuando empezaste a crear el tuyo? La verdad es que no.
  4. ¿Qué es lo primero que te llama la atención de un blog, WordPress, etc. …? La apariencia del mismo. Dice muchísimo de la persona que está detrás de un blog. Igual que no sales a la calle en pijama o descuidada, hay que cuidar la imagen del blog. De la misma forma, prestamos atención a la redacción de los posts y por supuesto el contenido, pero creemos que este debe estar acompañado de una imagen impoluta y una perfecta redacción.
  5. ¿Cómo has conocido los blogs que sigues, buscando en la red o a través de otras vías? La mayoría a través de Twitter. Otros, mediante WordPress.
  6. ¿Crees que un blog debe asociarse a otras redes sociales? Sí. Es imprescindible para darle movimiento al blog. Las redes sociales mueven ahora mismo los hilos.
  7. WordPress, Pinterest, Blogger,…. ¿Por qué elegiste una opción respecto a las otras? WordPress. Pregunté a mi primo que es ingeniero informático y esa fue su recomendación. Sencillamente nos encanta su formato.
  8. ¿Cómo ves la moda infantil de nuestro país respecto a los demás países? Somos más clásicos que en otros países europeos en los que los niños visten mucho más modernos, con colores oscuros y cortes atrevidos. Con respecto a Estados Unidos nuestra moda infantil es también muy diferente. Apuestan la mayoría de las veces por vestir a sus pequeños como miniadultos. En Miss Uve apostamos por la MODA INFANTIL ESPAÑOLA, con mayúsculas. Porque vestimos a los niños de niños, ya sea un corte más clásico o más actual, sin olvidar en ningún momento que estamos vistiendo a niños.
  9. ¿Crees que hay suficiente publicidad respecto a moda infantil, ferias, pasarelas, etc…, o sólo nos enteramos los que estamos en este círculo? La moda infantil es un sector muy enfocado, así que creemos que los que estamos metidos en este mágico mundo somos los únicos que nos enteramos de los eventos. Aún así, hay que estar muy atento, buscar y preguntar. Poca publicidad y difusión de eventos, vamos.
  10. ¿Te gustaría participar en un proyecto de blog colaborativo o prefieres tener un blog más personal? Nunca nos lo hemos planteado. Supongo que dependería del proyecto.
  11. ¿Qué mecanismos o herramientas recomiendas para dar a conocer los nuevos blogs que están saliendo a la luz? Publicar todos los días, siempre con etiquetas, asociarlos a redes sociales para darle mayor difusión y sobretodo muchísima ILUSIÓN y CORAZÓN en cada línea que se escribe.
Y este es el cuestionario que Miss Uve ha preparado para sus once premiados:
  1. ¿Por qué un blog?
  2. ¿Con qué periodicidad publicas?
  3. ¿Qué temas abordas en tus posts?
  4. ¿Dejas ver tu personalidad en tus posts o guardas las distancias?
  5. ¿Te interesa más la cantidad de seguidores o la calidad de los mismos?
  6. ¿Qué objetivo persigues con tu blog?
  7. ¿Qué otros blogs te interesan: los que abordan los mismos temas que el tuyo o también referentes a otras temáticas?
  8. ¿Cómo crees que se puede llegar a más personas?
  9. ¿Te importa que lo que escribes sea de utilidad para los que te leen?
  10. ¿Utilizas redes sociales para dar más difusión a tu blog?
  11. ¿Te gustaría llegar a ser un VIB (Very Important Blogger)?
Los premiados de Miss Uve al BEST BLOG AWARD son:
MAMÁ POR BULERÍAS
AMOR DE BATMAMI
MIS GNOMITOS Y YO
MUMMY & CUTE
MAMÁ OVEJA: LA MADRE DEL CORDERO
MIS PEQUEÑOS HOOLIGANS
MAMÁ AL HABLA
MAMÁ VITAMINA
LA MERIENDA A LAS CINCO
LAS COMECUENTOS
CON MI TROPA
Normas del premio BEST BLOG AWARD:
  • Nombrar y agradecer al blog que concedió el premio.
  • Responder al cuestionario y dejar uno nuevo.
  • Nominar a otros 11 blogs de reciente creación o con menos de 200 seguidores.
  • Visitar el resto de blogs premiados junto al vuestro.
  • Informar a todos los blogs del premio que le habéis otorgado.

NOCHEVIEJA

Último día del año. El 2013 se nos va. Hoy es día de reflexión, de buenos propósitos, de nuevas esperanzas, de fiesta.

Esta noche toca reunirnos; con la familia, con nuestro grupo de amigos, con nuestra pareja. Y vamos a despedir por todo lo alto el fin de un año que para bien o para mal casi ha caducado, y daremos la bienvenida al nuevo que se presenta en blanco y a estrenar. Hola 2014.

Viva la bolsa de cotillón, el cava, los brillos, la noche, la alegría renovada. La chispa en los ojos. Las uvas aquí. Las lentejas allá. Viva la abuela cantando, los cuerpos bailando, los pitos sonando. Viva la reunión, la fiesta, la noche animada.

Esta es la única noche del año en la que tomaré mis uvas. Doce y no más. Siempre incluyo como nuevo propósito tomar uvas durante el resto del año: están ricas. Y jamás lo he cumplido. Luego habrá besos, abrazos y llamadas. Más recuerdos hacia los que ya no están. O hacia los que están pero no tenemos al lado. Se escapa una lágrima furtiva que será secada antes de que nadie se dé cuenta. Siempre me emociono. Porque empezamos de cero, si uno quiere. Y yo quiero cada año.

Me encanta estrenar. Estrenar abrigo, bolso o zapatos. Peinado, esmalte de uñas. Mes y año. Y esta noche, a las doce, estrenaré calendario.

No voy a hacer resumen del 2013. Lo pasado, ahí está. Me quedo con lo bueno, lo buenísimo, con Miss Uve que ha nacido este año. Hoy quiero lanzarme con los ojos cerrados al 2014, y alcanzar todo lo pactado.

Brindaré, bailaré, besaré y cantaré. Llamaré, reiré, abrazaré.

Levanto mi copa por Miss Uve, porque siga mereciendo éxito y esfuerzo. Brindemos todos por que se cumplan cada uno de vuestros sueños y deseos. Por vuestra felicidad y la mía. Por la de Alejandro. Por la de Victoria.

¡ADELANTE 2014!

¡CHIN-CHIN!

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ESTA NOCHE ES NOCHEBUENA…

Hoy es 24 de Diciembre. Nochebuena. 

Cuando era pequeña solía pasar esa tarde en casa de mi tía, jugando con mi prima mientras en la cocina se preparaba la cena. Dábamos mal. Mucho mal. Nos daban mandarinas para apaciguar a las bestias. Podíamos comer la malla entera… Deliciosas.

Comienzan a sentirse los aromas que llegan de la cocina. Huele tan bien… Seguimos dando mal y no quedan mandarinas. Cada vez huele mejor. El abuelo sentado en su sillón nos mira. Se ríe. No sabemos por qué.

Llega el resto de la familia.

“Callaros que empieza el mensaje del Rey!!!” Dos mesas. Yo en la de los pequeños. Siempre en la de los pequeños. Hasta cuando ya no era pequeña. Charlas, murmullos, risas y comentarios acerca de lo rica que está la cena.

Mi tía complacida. Los cuerpos llenos. Los niños cansados. La sonrisa puesta. Se acabó la cena…

Recuerdos de cuando era niña de Navidades perfectas. 

Esta tarde iré a ver a mi tía y me comeré dos o tres mandarinas. El abuelo ya no está, pero tenemos pequeños nuevos miembros en la familia. También dan mal. Mucho mal. Se hubiera reído al verlos. A carcajadas. Y hoy sabría por qué.

Escucharemos el mensaje del Rey. Nos sentaremos a la mesa. Y volverán las risas, murmullos y comentarios a sonar. Para mí, Nochebuena es una noche muy feliz y quiero compartir con vosotros es alegría que siento cada año en este día tan especial y familiar.

Os deseo que disfrutéis de una entrañable y familiar Nochebuena y que tengáis mañana una muy Feliz Navidad, junto a los vuestros, junto a los no vuestros, junto a los queridos y a los no tan queridos. Es una noche especial. Disfrutadla y vividla con alegría y emoción. Por los que están. Por los que ya no están. Por los niños y por los no tan niños. Por vosotros mismos.

¡FELIZ NAVIDAD!

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